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小编解疑:难道攀岩墙运动只属于力量型选手吗?

作者:admin浏览次数:日期:2019-04-04

虽然攀岩墙运动已经被大众所熟知,但是仍然有很多人处在观望中,攀岩新手们存在很多疑问,小编今天就为你们答疑解惑。
攀岩墙运动是不是只有力量很大的人才可以征服呢?小编回答:不是这样的。
很多人都有这样的误解,认为只有体力充沛的人才可以登上攀岩,首先攀岩时确实需要一定的力量,这是成功登顶的基础,但是对于一个攀岩新手在力量上面的要求并不是很严格,只要平时能够拧开瓶盖,身材娇小的姑娘照样可以体验一把“飞檐走壁”!
攀岩墙的线路难度是分等级的,等级越高线路越复杂,对于新手来说可以体验初级难度的线路,很多攀岩的定线员在设置线路时都是经过多重方面的考虑,设计的线路一定要符合选手的各种情况,所以就算是新手在第一次体验攀岩时也可以完成。
其次,并不是力量大就可以爬上攀岩,很多时候攀岩需要的不是力量,而是经验和技巧,光靠自己的蛮力是很难进步的,在攀岩时全身都处于运动中,要注意身体的协调,这样即使很瘦弱的小姑娘也可以轻松爬上攀岩墙!

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